A hollandok bebizonyították, nem kell, hogy lelkiismeret-furdalásunk legyen a stresszkezelés számunkra talán szokatlan módjától.
Archívum címkék: Testem
Szezonja van a finom gyümölcsnek, amely segít az Alzheimer-kór megelőzésében is
Még finom is, így biztosan könnyen be tudod építeni étrendedbe, hogy számtalan betegség ellen segíthessen!
Ezért nem a görögdinnye a legjobb választás vacsorára
Mivel a görögdinnye kiváló táplálékforrás, hajlamosak vagyunk vacsorára fogyasztani, ami nem biztos, hogy a legjobb döntés.
Meglepő jelekkel is járhat a változókor: a fésűdön veszed majd észre
A menopauzával számtalan dolog megváltozik a testünk működésében, ezalól nem kivétel a haj állapotának alakulása sem.
Az egyik legnépszerűbb étel hizlal? Ha így eszed, egészséges és még olcsó is
Annak ellenére sem túl jó a híre ennek a zöldségnek, hogy vannak előnyös hatásai is, ha fogyasztod.
8 jel, ami arra utal, hogy veseköved van: ha figyelsz rájuk, megelőzheted a görcsöt
A vesekő korai jeleit fontos időben felismerni, mert a betegségnek súlyos szövődményei lehetnek.
Itt az egyik leggyakoribb szembetegség szezonja: szakértő segít a nagyobb baj elkerülésében
Itt a nyár, elérkezett néhány betegség szezonja is. Elmondjuk, mire figyelj, ha a te szemed is érzékeny!
Ezeket edd, hogy jobban aludj: nyáron olcsók és bárhol kaphatók
Ahhoz, hogy átaludd az éjszakát, elég, ha a piacon bevásárolsz ezekből a most termő zöldségekből és gyümölcsökből.
Gazként irtják ezt a növényt, de már rákellenes hatására is fény derült
Kutatás igazolta a hazánkban is nagy mennyiségben termő növényről, hogy vértisztító, immunerősítő hatása mellett a rák elleni küzdelemben is segít.
Ezek a termékek alattomosan koffeint juttatnak a szervezetedbe
A koffein néha olyan forrásokból származik, amelyekre nem számítanál, ami kellemetlen meglepetéseket okozhat.
11 étel, amitől gyorsabban öregszel
Az elfogyasztott ételeink a fiatalos ragyogásunkra is hatással vannak. Íme, azok az alapanyagok, amelyek nyomot hagyhatnak rajtunk!
A vércukorszintet is rendbe teszi ez a nyári slágergyümölcs, amit zöldségnek hiszünk
Ezt a gyümölcsöt a legtöbben zöldségnek vélik, de mindegy is: a fő, hogy nagyon egészséges!
Ez az igazság a fogfehérítésről
Ember legyen a talpán, aki eligazodik a választható módszerek között, de most fogorvos szakértő segít ebben.
Egy veszélyes és ijesztő kór, amit természetes vizekben kaphatsz el
A fertőzés nagy eséllyel gyógyíthatatlan. Mutatjuk, hol és miként kaphatod el.
Égési sebekre és fájó izmokra is ez a gyógynövény lehet a megoldás
Már az ókori görögök is tudták, hogy melyik gyógynövény jelenthet gyógyírt fejfájás vagy emésztési problémák esetén.
Ez a gusztustalan következménye lehet annak, ha okosórát viselsz
Az okosóra folyamatos viselése a bőrnek megterhelő, és ez egy bizonyos idő után elég komoly következményekkel járhat.
Ezt kockáztatod, ha túlzásba viszed az izzadásgátló használatát
A dezodorhasználat sokak számára fontos, de veszélye is van.
Az egyik legmegosztóbb zöldségünk cukorbetegség és rák ellen is védhet, de allergiát is okozhat
Ez a leveles zöldség vonzó tápanyagtartalommal rendelkezik, de nem mindenki kedveli: jó hatásaiáért érdemes adni neki egy esélyt.
Ez a 4 ezer éve fogyasztott gyümölcs serkenti a memóriát, és segít az elalvásban
A hazánkban leginkább aszalt formában elérhető gyümölcs jótékony hatásait csak mostanában kezdi felfedezni a tudomány.
Már 4500 évvel ezelőtt is csókolóztak: íme a bizonyíték
A csókolózás története az emberiséggel egyidős; sőt, a bonobó majmok körében is gyakori.